Sporter Creatine HCL 2100 120 капсул
Креатин гидрохлорид – одна из самых интересных и рабочих форм креатина в ряду с моногидратом. Креатин гидрохлорид имеет ряд преимуществ перед другими формами, так как не задерживает воду, что в свою очередь не создает проблем с отеками, а также суточная порция минимум в 2 раза меньше чем с моногидратом. Креатин играет важнейшую роль в энергетическом обмене, поддерживая уровень АТФ в мышечных тканях. Обычно человек тратит около 2 г креатина в сутки, однако в условиях высоких физических нагрузок во время тренировок его потребление существенно возрастает до 3 – 5 г в день. Дефицит креатина ведет к физическому утомлению.
Преимущества продукта:
- повышает силовые показатели
- поддерживает высокий уровень АТФ
- ускоряет восстановление после тренировки
- улучшает энергетический обмен
- не задерживает воду в организме
Рекомендации к приему: Принимайте 3 – 6 капсул в день, после тренировки и в не тренировочный день утром через 30 минут после завтрака запивая соком или водой